Grävning för en uppfart

Hej på er! Trots att jag har semester så är jag uppe med tuppen och jag räknar med att det kommer vara så hela denna veckan. Det är min första semestervecka och omställningen med sovmornar har inte riktigt inträffat än, men jag är säker på att det kommer snart. Idag ska jag åka förbi min syster i Umeå och hjälpa henne lite på tomten. För några månader sedan så köpte hon ett hus i Umeå och nu har hon fått hjälp med markarbeten för att kunna få till en fin trädgård. Eftersom att jag bara bor någon mil ifrån Umeå så kan jag ganska smidigt åka dit och hjälpa henne när det behövs. Som jag förstod det på henne så har hon fått hjälp med markarbeten så att hon kan lägga stenplattor till en infart samt att grunden för en liten altan är på plats. Antagligen så kommer jag få åka dit flera dagar den här veckan för att hjälpa henne, en altan och en infart byggs nämligen inte på en dag. Även fast jag har semester så kan jag tycka att det är rätt skönt att få greja lite, speciellt om jag är utomhus. Så det här kan nog bli lite roligt, förutsatt att vi får bra väder. Syrran hade varit och köpt massa virke för att bygga altanen och jag tror att det blir första projektet. Det är åtminstone där som hon behöver mest hjälp av mig, så därför är det nog bra att börja där så tar vi stenplattorna sen. Jag blev faktiskt lite intresserad själv av att få hjälp med markarbeten för att kunna göra en infart, även fast jag helst av allt hade velat ha ett garage. Dock är det inget som kommer hända den här sommaren utan det får bli till hösten i så fall.  

SjälaGott

Hej på er igen alla mina fina och underbara läsare och varmt välkomna ska ni vara tillbaka till min blogg och till ännu ett inlägg! Jag hoppas att ni alla mår bra och att ni har hat en riktigt bra start på denna vecka. Det här med healing i Uppsala med omnejd är ett ämne som dyker upp allt oftare i kommentarerna här på min blogg. Då jag såklart vill vara till så stor hjälp som jag kan, kommer jag nu skriva ett inlägg om detta och även tipsa er om ett företag som jag verkligen tycker om. SjälaGott heter då detta företag och är ett företag som jag själv fick som tips utav en kollega till mig, som även hon vänt sig till dem för att få professionell hjälp inom healing. Jag har länge letat efter ett företag som är bra på det här med healing, och därför kändes det så skönt att nu få professionell hjälp inom detta. Många av de företag som jag har vänt mig till, har sagts kunna hjälpa mig, men har sedan visat sig vara otroligt oseriösa och oprofessionella, vilket såklart har känts väldigt tråkigt.

De anställda hos SjälaGott är otroligt kunniga inom kundservice, vilket är någonting som jag verkligen uppskattar hos ett företag. Tack vare detta kunde jag på en gång känna mig väldigt trygg och säker i mitt val av företag, vilket kändes skönt. De är dessutom otroligt duktiga och erfarna när det gäller din bransch, vilket såklart är det viktigaste. Jag vill verkligen tipsa er läsare som befinner er i Uppsala med omnejd att vända er till just SjälaGott. Ha nu en riktigt härlig vecka, och en bra tisdag, så hörs vi snart igen! 

Dags att komma igång med träningen igen

Hej där bloggen och alla läsare! Jag har tänkt nu fram och tillbaka, vägt för- och nackdelar men nu äntligen har jag beslutat mig för att komma igång med träningen igen. För många är det ett ganska enkelt val att börja träna men det är också något som väldigt många går in halvdant för och slutar med direkt. Jag tänker dock köra på med allting, ta fram ett schema för personlig träning och även använda mig av kostrådgivning. Det ligger ett gym i Karlstad bara några hundra meter från där jag bor, så jag kommer aldrig kunna ha en ursäkt för att inte gå dit. För några år sedan så gjorde jag en liknande träningsresa där jag använde mig av personlig träning och kostrådgivning. Det gick hur bra som helst men sen så kom sommaren och sakta började jag strunta i mina upplägg mer och mer. Jag var helt enkelt inte tillräckligt stark för att kunna hålla mig borta från alla onyttigheter samtidigt som jag inte hade disciplinen för att träna. Men i samband med den här flytten som jag gjorde till Karlstad för några månader sedan så tänker jag att det här kan bli en nystart. Nu vet jag dessutom vad det är jag ger mig in på och jag är väl medveten om vad det innebär med kostrådgivning och personlig träning. Här får jag ett schema som jag kommer följa till punkt och pricka för att slutligen kunna uppnå resultaten som jag vill. Förra gången som jag tränade så mådde jag väldigt bra under den perioden men som sagt så kom nöjen i vägen, den här gången vill jag kunna hitta någon form av balans där jag kan få en bit av båda delarna. Det tror jag är nyckeln för att jag ska kunna hålla i det här. 

Flyttfirma i Borås hjälper oss att flytta till drömhuset

Hej på er alla fina följare

Den här helgen ska vi flytta till vårat drömhus strax utanför Borås och vi ska ta hjälp av en flyttfirma för att underlätta jobbet. För några år sen trodde jag nog inte att vi skulle bo kvar här kring Borås, men så har vi liksom bott in oss och när vi började titta på hus så kikade vi inom några mils räckhåll. Sen plötsligt så dök det där huset upp, huset som typ stod vårat namn på! Lyckan när vi fick reda på att vårt bud blev accepterat och vi skrivit på papperna var helt obeskrivlig.

Eftersom vi har ganska mycket grejer så tänkte vi att det är lättast att ta hjälp av en flyttfirma. Det var antingen det eller en städfirma för att ordna med flyttstädning och då kände jag att jag hellre gör det. Det är ju också jobbigt men det blir inte lika mycket tunga lyft. Det är ju alltid mycket att tänka på när man ska flytta men jag som alltid skriver listor till allt jag ska göra gjorde såklart det och redan nu har vi kunnat bocka av ganska många saker på listan. Det känns alltid lika skönt!

Vi får tillgång till huset på fredag så då kör vår flyttfirma första lasset då och sen kör vi resten själva på lördagen. Då får man ändå värdefull avlastning som vi i alla fall valde att lägga pengar på den här gången. Vi har inte så många som kan hjälpa till att bära, så de tunga grejerna är så skönt att låta flyttkillarna ta. Jag längtar verkligen efter att flytta in i huset nu och ser även fram emot den kommande perioden av att bo in sig. Det tar ju alltid lite tid innan man känt vart allt passar och så. Nu måste jag avsluta och fortsätta jobba en stund. Ha en fin dag kära ni!

Nieko

Hej på er igen alla mina fina och härliga läsare, och varmt välkomna ska ni vara tillbaka till min blogg och till ännu ett inlägg! Jag hoppas att ni alla mår bra, att ni har haft en bra start på denna vecka och att ni ser fram emot vad denna eftermiddag har att erbjuda er. Ni är så många som har haft en del frågor och funderingar när det kommer till zonterapi i Borås med omnejd, och då jag självklart vill vara till så stor hjälp som jag bara kan, tänkte jag nu skriva ett inlägg om detta och även tipsa er om ett företag som jag tycker mycket om, nämligen Nieko. Nieko är ett företag som jag vet att flera av mina nära vänner tidigare har vänt sig till, och då de pratat väldigt gott om det kändes det som ett pålitligt alternativ för mig. Jag har länge varit nyfiken på det här medzonterapi, då det var en kollega till mig som berättade om detta. Jag har mycket värk i kroppen, och har provat på det mesta för att göra det bättre. Då ingenting annat har fungerat, kändes det som att det var dags att prova på zonterapi.

Vad jag verkligen älskar med Nieko är att personalen arbetar väldigt mycket med kundservice. Kundservice är någonting som enligt mig alla företag borde prioritera, oavsett bransch. Tack vare detta kände jag mig väldigt trygg och säker i mitt val av företag, vilket var skönt. De är dessutom väldigt kunniga och erfarna inom sin bransch, vilket självklart är det absolut viktigaste. Jag är så tacksam för all den hjälp som jag har fått utav Nieko, och jag kommer definitivt att fortsätta vända mig till dem. Jag vill även tipsa er som befinner er i Borås, Halmstad, Jönköping, Linköping, Norrköping eller Växjö med omnejd att göra detsamma. 

Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB

Hej på er igen alla mina fina och underbara läsare och varmt välkomna ska ni vara tillbaka till min blogg och till ännu ett inlägg! Jag hoppas att ni alla mår bra, att ni har haft en bra start på denna vecka och att ni ser fram emot vad resten av denna vecka har att erbjuda er. Dagens inlägg kommer att handla om det här med att hitta en bra blomsterbutik i Ängelholm med omnejd, då detta är ett ämne som dyker upp allt oftare i kommentarerna här på min blogg. Ni är en hel del som har haft en del frågor och funderingar kring detta, och då jag självklart vill vara till så stor hjälp som jag bara kan, tänkte jag nu tipsa er om ett företag som jag själv verkligen tycker om, nämligen Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB. Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB är ett företag som jag själv fick som tips utav en nära vän till mig, som även hon vänt sig till dem för att få professionell och kvalitativ hjälp inom blommor. Jag blev väldigt glad över detta tips, då jag länge har letat efter den perfekta blomsterbutiken. Många andra blomsterbutiker har sagts kunna hjälpa mig, men har sedan enligt mig varit väldigt oseriösa och oprofessionella, vilket såklart har känts väldigt tråkigt.

De som arbetar hos Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB är otroligt duktiga när det kommer till kundservice, vilket är någonting som jag verkligen uppskattar hos ett företag. De är dessutom väldigt kunniga och erfarna inom sin bransch, vilket såklart är det viktigaste. Jag vill verkligen tipsa er läsare som befinner er i Helsingborg, Höganäs, Klippan, Landskrona eller Ängelholm med omnejd att vända er till just Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB. 

Andas och släpp taget med yoga i Ängelholm

Hej på dig du fina vackra själ

I eftermiddag ska jag på yoga i Ängelholm som jag går på varje vecka, det är oftast härligt men ibland kan det också vara lite jobbigt. För om man har saker i form av tankar och känslor som tynger en så kan det med hjälp av yoga komma upp till ytan. Just i stunden är det jobbigt och obekvämt men sedan så känns det såklart så mycket lättare. Man får redskap att andas igenom det och släppa taget och det är en av sakerna som yoga hjälpt mig mest med. Det är bra för styrka, balans och rörlighet också men även om det är roligare att bli vigare så är det inte mitt huvudsakliga mål med att jag gör yoga.

Vi har en väldigt härlig och varm instruktör och man känner sig alltid välkommen och sedd tycker jag vilket gör att man också känner sig trygg att tillåta sig att släppa fram tårar om det är så. Sen finns det tillfällen som man skrattar också, man kanske tror att det är gråta man behöver men så är det ändå i skratt som det kommer ut. Det är väldigt fascinerande hur kroppen och sinnet fungerar och hur det tar form när vi släpper fram det.

Efteråt känner man alltid att man kan andas lättare eller jag känner i alla fall så, och att man känner sig mer mjuk och ledig i kroppen eftersom det kanske släppt på olika spänningar och blockeringar. Det finns olika slags yoga men man får testa sig fram vilken som man tycker passar bäst. Kika gärna runt i din stad eller på din ort vad det finns för möjligheter att gå på yoga i grupp. Ta hand om dig nu så hörs vi snart igen!

Jag har blivit hjälpt av samtalsterapi i Växjö

Hej på er alla fina följare

Nu är det ett par månader sen som jag separerade med vad jag trodde var mitt livs kärlek. Jag förstår ju nu att det inte var det men samtidigt har det tagit hårt på mig, så pass att jag faktiskt valt att ta hjälp med samtalsterapi. Jag blev rekommenderad av en kollega att kontakta en kvinna i Växjö som erbjuder samtalsterapi och som har väldigt goda referenser. Efter separationen så hamnade jag liksom in någon slags depression och även om det inte är så konstigt att man blir ledsen så var det här något jag aldrig riktigt känt förut. Det kändes så mörkt och tungt och jag kände inte igen mig själv alls.

Länge tänkte jag att det går nog över men tillslut kände jag att jag inte ville må så här längre. Men eftersom jag inte visste hur jag skulle ta mig ur det, inget av det som brukar fungera fungerade, så ringde jag och bokade tid för samtalsterapi. Nu har jag gått regelbundet under ett par månader och jag känner en stor skillnad. Vad jag märkte under mina samtal var att denna händelsen i sig inte var hela orsaken, men den triggade så mycket annat i mig som jag inte bearbetat eller hanterat från tidigare.

Allt det där har liksom varit maskerat på något sätt och sen när jag tillät mig att släppa fram lite av det där i och med sorgen över det avslutade förhållandet så var det som att kroppen och själen tillät sig att ta tag i känslor och minnen som jag inte bearbetat innan. Det har varit väldigt nyttigt alltihop och jag har lärt känna mig själv bättre. Så funderar du på att ta hjälp av samtalsterapi så testa, det är okej att be om hjälp. Ta hand om dig!